Mito ou verdade?

Dúvidas sobre os mais diversos assuntos sempre surgem, não é mesmo? Sobre estética e beleza então, nem se fala. Por isso, a Onodera reuniu duas grandes especialistas, a fisioterapeuta Ingrid Silva Peres e a esteticista e cosmetologista Natália Cardoso, para responderem as perguntas mais frequentes das mulheres vaidosas.

Tomar refrigerante causa celulite? Drenagem linfática pode deixar a pele roxa? Para saber se essas informações são verdadeiras e descobrir outros mitos e verdades do universo feminino e da estética, não deixe de assistir o vídeo abaixo para ficar ainda mais informada sobre a beleza da mulher.





E se você ainda está com dúvidas, mande suas perguntas para o e-mail redeonodera@gmail.com e aguarde o próximo vídeo.

Celulite, um golpe na auto-estima feminina

A celulite é uma alteração que ocorre no tecido gorduroso podendo apresentar um aspecto ondulado ou até mesmo - dependendo do grau – depressões profundas. É, talvez, o maior inimigo das mulheres vaidosas. Os temidos “furinhos” chegam a atingir 80% das mulheres com mais de 35 anos de idade, segundo a Dra. Lúcia Arruda, Dermatologista e Promotora Científica da Regional do Estado de São Paulo da Sociedade Brasileira de Dermatologia.

O aparecimento da celulite tem uma relação clara com o tipo de alimentação e a prática de exercício físico. "Uma alimentação equilibrada e atividade física regular tem uma influência de até 70% no resultado dos tratamentos", afirma a Dra. Lúcia. Além disso, mulheres de pele clara estão mais suscetíveis a tal alteração do que as negras, por exemplo.

Quanto às causas, elas são várias e associadas. Segundo a Dra. Lúcia, o que leva à celulite é uma alteração com características hereditárias, ou seja, existe uma predisposição genética associada ao próprio hormônio feminino. Além disso, problemas de alteração circulatória e diminuição da drenagem linfática natural também ajudam no aparecimento da celulite, que é mais comum nas coxas, nádegas, abdômen e flancos.

Os tais “furinhos” se desenvolvem na parte mais superficial das três camadas de gordura existentes abaixo da epiderme e derme, conhecida como hipoderme ou camada subcutânea de gordura. A armazenagem de gordura e o metabolismo das células adiposas reagem apenas aos hormônios, e não às dietas ou exercício.

O aumento de peso, má nutrição, quantidade insuficiente de água ingerida e sedentarismo, também provocam a sua piora com o passar dos anos. A idade é acompanhada de perda de consistência e tonalidade do tecido conjuntivo, o que torna a celulite mais visível e flácida. “Não é possível curar a celulite. Ela é progressiva - piora com a idade. Mas, dá para melhorar e muito sua aparência", revela a Dra. Lúcia.

No entanto, mudar alguns hábitos garante uma pele mais saudável e contribui para que os tratamentos atinjam um melhor resultado. Há diversas maneiras de prevenir o surgimento da celulite e inúmeras formas de tratamentos para amenizá-las. Por sinal, o quanto antes ela for tratada, maiores serão as chances dela “desaparecer”.

Prevenção e Tratamentos

A prevenção é simples, basta mudar alguns dos hábitos alimentares e praticar exercícios físicos, para que a quantidade de calorias ingeridas não ultrapasse a quantidade de calorias queimadas. Evitando o armazenamento de gordura. Dicas que ajudam: evitar o consumo de bebidas alcoólicas e refrigerantes, largar o cigarro, fazer uso de cremes anti-celulite e ser adepta da Onolinfática (drenagem).

Vídeo Onolinfática:




Porém, se a celulite já estiver incomodando, uma boa opção é procurar a Onodera mais próxima e agendar uma avaliação personalizada e gratuita, para saber qual é o tratamento mais adequado para você, como o Powershape.
Vídeo Powershape:

Efeito sanfona e o fantasma das estrias

Você sabe o que é o efeito sanfona? Hoje a Onodera vai explicar e dar dicas para isso não acontecer com você. O efeito sanfona acontece quando alguém perde e ganha bastante peso em intervalos de tempo relativamente curtos. Quando ocorre, pode causar estrias e deixar a pele flácida, pois engordar e emagrecer muito rápido provoca estresse na pele, que se estica e relaxa rapidamente, sem tempo para adaptação.

Para evitá-lo, é importante não fazer dietas radicais, do tipo que prometem eliminar muitos quilos em poucos dias. Isso acontece por que, caso a dieta consiga eliminar os quilos prometidos, o emagrecimento é muito rápido e ainda há chances de a pessoa voltar a engordar rapidamente, justamente o que causa o efeito sanfona e pode causar estrias pelo corpo.

Além disso, é importante manter hábitos de alimentação saudável e fazer atividade física regular, para manter um peso adequado pela vida toda. Além dos problemas estéticos, o efeito sanfona também pode oferecer riscos para a saúde, já que o corpo tem que sempre se acostumar com seu novo peso.

Se você já tem estrias, alguns cremes podem ajudar até certo ponto, mas o tratamento ideal para eliminar as tão indesejáveis estrias é o Laser Fracionado, que interage com a água, aumentando o colágeno e as fibras elásticas, melhorando a textura e aparência da pele.

Se o seu caso é se prevenir contra o aparecimento dessas marcas na pele. Os tratamentos para redução de medidas auxiliam a evitar o aparecimento de estrias e flacidez.

O tratamento Manthus trabalha com as chamadas terapias combinadas, constituídas por um potente emissor de ultrassom, associado a um gerador de estímulos elétricos estereodinâmicos, bem como correntes polarizadas com grande penetração. O ultrassom trabalha na eliminação das moléculas de gordura e toxinas presentes dentro da célula, promovendo a diminuição dessa célula, tendo esse efeito potencializado pela corrente estereodinâmica que estimula a drenagem linfática, levando as moléculas de gordura e toxinas a serem eliminadas. As correntes polarizadas permitem que o aparelho realize a introdução de princípios ativos (melanges) específicos para redução de gordura localizada, celulite e flacidez de pele, melhorando seu aspecto e devolvendo sua beleza.

Agora que você já sabe a importância de um corpo saudável, garanta que ele fique incrível para o verão!

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Fonte do post: Ingrid Silva Peres - Fisioterapeuta- Dermatologia Funcional e Natália Cardoso - Esteticista e Cosmetologista


Fonte da imagem: Getty Images

Massagens: para relaxar e para reduzir medidas!

Além de relaxar e revitalizar o corpo, a massagem (ou massoterapia) também pode ser usada com fins medicinais. Nas culturas orientais ela faz parte docotidiano e dos tratamentos médicos, e faz bem para pessoas de todas as idades já que traz vários benefícios para o organismo, como o relaxamento dos músculos tensos, alívio da dor muscular, melhora da circulação sanguínea e combate ao stress.

A Onodera oferece diversos tipos de massagem para você encontrar a que mais se encaixa ao que você procura!

A Onolinfática de Drenagem é uma massagem específica realizada com movimentos leves e lentos, que direciona e melhora o fluxo linfático. Ela melhora a circulação sanguínea eliminando toxinas e diminuindo a sensação de inchaço, além de ativar a oxigenação celular e nutrição dos tecidos. Por esse motivo potencializa e melhora os resultados, devendo ser coadjuvante em todos os tratamentos: celulite, gordura localizada, flacidez e estrias.

Já a Onolinfática Vibratória é uma evolução da drenagem linfática manual, já que combina movimentos manuais a um aparelho de vibração que aplica uma pressão baixa e intermitente. Reduz edemas e relaxa os músculos, diminuindo o stress e promovendo qualidade de vida.

A Onolinfática pós-operatória é uma massagem realizada com movimentos de compressão e descompressão leves e lentos, direcionando e melhorando o fluxo linfático. Assim, a paciente elimina toxinas e diminui a retenção de líquidos, além de ativar a oxigenação das células e a nutrição dos tecidos.

A Drenagem Linfática para Gestantes consiste em um tratamento de massagem, em que movimentos leves e lentos são realizados pelas profissionais com o objetivo de eliminar toxinas, diminuindo o edema causado em mulheres no período de gestação.

A Onoredux e Onoredux Max são procedimentos que consistem em massagens com movimentos rítmicos, vigorosos e com maior pressão do que nas massagens convencionais. São realizadas dando ênfase em regiões com adiposidades e celulite, o que aumenta a circulação sanguínea e modela o corpo. É feita com o exclusivo creme OnoActive Fitos, que possui princípios ativos que potencializam o resultado.
Além de todos esses benefícios, a Onoredux Max associa o procedimento a um rolo de sucção e amassamento, trazendo melhores resultados no combate à gordura localizada e celulite.

A Onorelax é uma massagem feita pra quem precisa recarregar as energias, já que oferece benefícios físicos e psicológicos, promovendo uma sensação de bem estar. Ela é feita com movimentos suaves, deslizantes e rítmicos, proporcionando o relaxamento de toda a musculatura, diminuindo a tensão e as dores vindas dos músculos, além de controlar a ansiedade e a irritabilidade. Assim, você fica com seu corpo e mente preparados para os desafios do dia a dia.

Quer aproveitar todos estes benefícios? Então agende agora mesmo sua avaliação gratuita personalizada Onodera e fique linda e relaxada!


Fonte do texto: copacabanarunners dornascostas Onodera

Onodera pergunta: Qual é sua forma?

Você é baixinha? Alta? Magrinha? Cheinha? Com a roupa certa, é possível valorizar o formato do seu corpo! Veja as dicas que nós, do Blog da Onodera, temos para você.

Se você é do tipo pera, com um quadril largo ecoxas grossas, escolha saias e calçaslarguinhas e com movimento. Os vestidos acinturados são perfeitos para você, também. Quando o assunto é acessório, o cinto fino e os colares grandes são perfeitos pois chamam a atenção para o seu rosto. Mas lembre-se, se a atenção está no seu rosto, é melhor trata-lo com carinho. Que tal um peeling para renovar a sua pele?

Se você é do tipo maçã e possui as partes de cima larguinhas, vestidos trapézios, saltos quadrados e jeans de cintura alta são as melhores opções. Outra grande escolha é uma drenagem linfática. A Onolinfática vai diminuir as suas medidas.

Para aquelas que têm a forma de uma ampulheta, com peitos grandes e quadris largos o ideal é apostar nas peças que marcam a cintura. Além disso, peças de alfaiataria, saias de cintura alta, saia lápis e saltos plataformas também são boas escolhas.

Por fim, se você é retângulo, bem magrinha, o ideal são as estampas e camadas e as roupas que dêem a ilusão de curvas. Cintos são também uma boa pedida. Calças skinny e blusas com laços e detalhes são escolhas certas. Saltos agulha são bons para você também e valorizam a sua forma.

E querem uma dica ótima? A Onodera está com promoções incríveis para deixar você ainda mais bonita! Confira!

Fonte texto e foto: luckymag

Tempo e beleza combinam!

Enganam-se aquelas que acreditam que o tempo é inimigo da beleza. Angélica e Claudia Raia são provas de que se pode ficar ainda mais bonita depois de dos 30!

Mas elas são como todo mundo e se esforçam para manter o corpo saudável e belo. O que significa, amiga, que você também consegue! Angélica sofreu muito com problemas de retenção líquida e recorreu a drenagem linfática.
A Onolinfática é uma massagem específica realizada com movimentos leves e lentos, que direciona e melhora o fluxo linfático e pode ajudar você a manter o corpo belo como o da Angélica, que combina suas sessões com muito exercício físico e uma dieta balanceada com pouco sal.

Corpo maravilhoso aos trinta? Faça uma avaliação gratuita personalizada na Onodera! Fica a dica!

Ah, não esqueça da Promoção do Dia das Mães, dê a sua mãe esse presente maravilhoso!





Fonte: Onodera - Boaforma
Fonte foto: Divasbrasileiras