Onodera mostra: chá de ervas reforça o combate à celulite

Até a pouco tempo era comum associar cuidados estéticos ao sofrimento e dor. Porém essa realidade mudou e as modernas soluções estéticas ganharam novas formas e deixaram de ser doloridas. Hoje é possível relaxar e combater a celulite ao mesmo tempo. Conheça um tratamento estético inacreditável no combate a celulite e a gordura localizada.

Produto exclusivo da Onodera, o Softea combina sete ervas terapêuticas que revitalizam e equilibram o organismo. Quente ou gelado, o chá pode ser consumido na própria clínica, depois de uma massagem Onolinfática, por exemplo, ou em casa. O interessante é que, independente do caso, o produto é capaz de potencializar os efeitos dos tratamentos estéticos.

A associação do Softea à alguns tratamentos estéticos pode apresentar benefícios que vão desde o estímulo à produção de colágeno até a melhoria da circulação linfática e sanguínea. A sensação de relaxamento tem influência positiva na busca dos efeitos estéticos.

O Softea é vendido nas unidades Onodera de todo Brasil. Composto por Bétula, Stévia, Fucus, Hibisco, Hortelã, Psyllium e Sene, tem baixo valor calórico (apenas cinco calorias a cada 200 ml) e suave aroma de maracujá, que lhe garante um sabor agradável. A embalagem com 30 sachês pode ser adquirida por R$ 30.

Não perca essa oportunidade, cuide-se com o Softea da Onodera. Aproveite também e comece já um tratamento estético. Marque uma avaliação gratuita personalizada e encontre o tratamento ideal para você. Fica a dica!


Fonte: www.onodera.com.br

Onodera mostra os maus hábitos comprometedores

Você trabalha muito e passa a maior parte do dia no escritório? Se a resposta é sim, fique atenta! Trabalhar demais pode gerar hábitos pouco saudáveis. Resultado: o aparecimento de doenças indesejáveis. Hoje a Onodera vai mostrar alguns dos erros mais comuns na rotina de trabalho, suas consequências e como evitá-los.

Sentar muito próximo ao computador: Pessoas que utilizam o computador como instrumento de trabalho, passam horas digitando e - muitas vezes - em ambiente com iluminação precária, estão mais expostas aos problemas de visão. Os mais frequentes são dores de cabeça, irritação e vermelhidão na vista, sensações de ardor (como se houvesse um cisco permanentemente nos olhos), tremor involuntário das pálpebras e agravamento dos problemas de visão em. Por isso, o médico sugere pausas durante o expediente e orienta que o posicionamento do monitor seja feito de modo a não sofrer reflexos diretos de luz.

Ficar muito tempo em pé ou sentado: Pessoas que se movimentam pouco durante o dia correm o risco de desenvolver varizes, dores nas pernas e problemas vasculares mais sérios, como inchaço e até Trombose Venosa Profunda.

Beber pouca água: por regular a temperatura do corpo, transportar nutrientes e eliminar toxinas, é muito importante ingerir água durante o dia. Quando a pessoa fica muito tempo sem beber água, pode sofrer disfunções corporais, causando principalmente sobrecarga renal. Recomenda-se a ingestão de 8 a 10 copos de água por dia. Não espere ter sede, porque esse já é um sinal de desidratação.

Almoçar rápido, comer só lanches e guloseimas: uma alimentação inadequada gera o aumento de peso e o acúmulo de gordura no corpo. Não é correto um almoço apressado, muito menos à base de lanches, seguido de uma tarde inteira sem comer. O ideal é um almoço com cardápios diversificados e à tarde é aconselhável uma alimentação balanceada, como barras de cereais, sucos de fruta e iogurtes. Se a opção for um lanche, prefira pães integrais, peito de peru ou chester, atum, frango, saladas e legumes. Não abuse de frituras, folhados, bolachas recheadas, doces, salgadinhos de pacote e sorvetes.

Usar salto alto todos os dias: para quem não consegue deixar de usar o salto alto, recomenda-se um alongamento na “batata” da perna ao chegar em casa, no fim do dia. O exercício diário vai prevenir o encurtamento das panturrilhas provocado pelo salto e ajudar a manter a boa circulação do sangue.

Por tudo isso, fique atenta aos maus hábitos da rotina diária. Você irá notar a diferença dia após dia. E se você está cansada por conta da rotina pesada e está precisando relaxar procure a Onodera Estética mais próxima. Lá você vai encontrar tratamentos a base de massagem que vão acabar com seus problemas. Marque uma avaliação gratuita personalizada e fique bem com você mesma! Fica a dica!


Fonte: www.onodera.com.br

Onodera completa 30 anos e faz uma super festa para os seus funcionários

Meninas, vocês sabem bem que este ano a Onodera está completando 30 anos de história, qualidade e estética de primeira. Por isso, para comemorar essa data tão especial, a maior rede de franquias de estética corporal e facial promoveu um evento em grande estilo.
A festa de comemoração foi realizada no espaço “A Seringueira”, em São Paulo, no dia 19 de Março e reuniu mais de 1200 profissionais da rede com palestras motivacionais, alinhamento da visão institucional, premiações e muita animação.

Para serem identificadas na entrada do evento, 90% das colaboradoras das unidades Onodera de todo o Brasil usaram camisetas que ilustravam personalidades dos últimos 30 anos. Dentre as personalidade estampadas nas camisetas estavam, Lady Di, representando a década de 80, Madona, representando os anos 90 e Gisele Bündchen, representando o início do milênio.

Após a programação organizacional e o fim dos serviços de Buffet, a animação tomou conta da festa que contou com música ao vivo, DJ, bolo gigante e um animado “parabéns a você” de todos os funcionários e convidados. E não podemos deixar de citar a presença de um cover do inesquecível Michael Jackson, que emocionou a festa e fez os convidados entrarem no clima dos anos 80, 90 e 2000. Foi um momento inesquecível!

Parabéns a Onodera pelos seus 30 anos de existência e pela belíssima festa de comemoração.

Onodera mostra: Como ter a pele bonita no inverno

Durante o inverno a pele sofre mais com o ressecamento. E como se não bastasse uma ajudinha do tempo, alguns hábitos também fazem como que a pele fique com um aspecto feio e sem vida. Por exemplo, nos dias mais frios as pessoas tendem a abusar dos banhos quentes e deixam de usar hidratantes apropriados. Veja algumas dicas Onodera importantes para que sua pele fique linda, mesmo com o friozinho que se aproxima.

Um dos principais agravantes dessa estação é que quando nos esquecemos de beber água. "As pessoas só se atentam a isso no verão, quando naturalmente sentem mais calor. Mas o organismo necessita dessa dose diária durante todo o ano", diz o Dr. Abdo Salomão, dermatologista da Onodera. Nos dias mais frios recomenda-se até dois litros diários. No verão, quando a desidratação é maior, o ideal é beber até três litros de água.

E se além dos cuidados caseiros você deseja fazer um tratamento estético para amenizar os problemas do inverno, a Onodera tem uma sugestão: O tratamento facial Onohidrat. O Onohidrat combina produtos estéticos com princípios ativos específicos a uma massagem com pedras frias. "As pedras estimulam a irrigação dos canais de água que existem na nossa pele, proporcionando uma hidratação muito mais profunda", explica o dermatologista.

O tratamento tem início com uma limpeza de pele seguida da aplicação de alguns cosméticos especiais. O passo seguinte é a massagem com as pedras frias. Todo o procedimento dura 90 minutos. Para um bom resultado é recomendado fazer seis sessões de Onohidrat, o que pode variar de cliente para cliente. "Mas isso não dispensa os cuidados que a mulher deve ter fora da clínica", lembra Salomão.

Por isso, menina, comece a pensar em cuidar da pele, pois o frio se aproxima e com certeza você quer arrasar na estação mais sofisticada do ano. Não perca tempo, marque uma avaliação gratuita personalizada na Onodera e fique ainda mais linda. Fica a dica!


Fonte: www.onodera.com.br

Onodera mostra: Maquiagem pesada só com a pele protegida

Se você usa maquiagem diariamente deve ficar atenta, pois é preciso muita cautela para prevenir problemas dermatológicos . Hoje a Onodera mostra como preparar a pele para aguentar a maquiagem do dia dia.

O primeiro passo, de acordo com especialistas, é lavar o rosto antes e depois da aplicação de qualquer cosmético. É importante também tonificar, utilizando um produto que equilibre o pH da pele, que deve ser mantido em torno de 5,5. É recomendado o uso de água fria para fazer a vasoconstrição, ou seja, o fechamento dos poros. Antes de fazer um make mais carregado, você deve avaliar a sua pele e checar a presença de sinais de irritação ou sensibilidade. Se houver, esqueça o excesso e use uma maquiagem mais leve.

Saber qual é o seu tipo de pele é muito importante na hora de escolher que maquiagem usar. Para quem é sensível o ideal é optar pelos produtos hipoarlergênicos. Também vale a pena investir na compra de um 'primer', produto que prepara a pele para receber a maquiagem. Os primers ajudam a preparar a pele. Eles fazem uma selagem/blindagem, diminuindo as agressões da maquiagem e, consequentemente, reduzindo os riscos de irritação e sensibilidade. Além disso, esse tipo de produto corrige pequenas imperfeições.

A maquiagem pesada tem pouca influência no surgimento da acne. O que conta, nesse caso, é a qualidade dos produtos. Hoje em dia é mais indicado usar maquiagem com filtro solar. Um bom cosmético sempre ajuda, porque ele impede a desidratação, mantém a pele nutrida e bonita. Mas se você possui pele oleosa, evite as bases líquidas. Prefira as versões em bastão.

A maquiagem mais colorida não significa excesso de produto. A quantidade de cosmético usado na maquiagem não garante um efeito forte. Para um 'make de efeito', o que conta é a qualidade dos pigmentos. Sendo assim, nem sempre uma maquiagem carregada na cor vai gerar oleosidade na pele.

Quem gosta das produções mais pigmentadas deve procurar tintas produzidas especificamente para a pele, de preferência as dermatologicamente testadas. Nunca passe no rosto tintas fabricadas para artesanato, por exemplo. O resultado pode não ser nada satisfatório!

Não dê mole, menina. Fique linda e bem produzida, mas sempre usando os produtos certos para o seu tipo de pele. E falando em pele, está precisando dar um up na aparência do seu rosto? Então venha para a Onodera e conheça os tratamentos faciais disponíveis. Marque uma avaliação gratuita e aproveite!


Fonte: http://www.bolsademulher.com

Aprenda a comer na hora certa e emagreça sem dieta

Comer é muito bom, não é? O problema é que comer demais, a toda hora, pode trazer alguns quilos a mais. A chamada fome emocional ou psicológica é aquela que nos faz comer ainda que estejamos saciadas, e esse ato é que nos faz engordar. Hoje a Onodera ensina você a comer na hora certa, emagrecendo sem dieta.

Segundo alguns psicólogos, a fome exagerada pode ser relacionada à falta de carinho, atenção, carência afetiva e até ansiedade. A fome psicológica não é só de alimento. É também de algo que é representado por esse alimento. A pessoa quer se sentir amada, importante e, quando não consegue suprir esta carência de outras maneiras, entra nesse círculo de comer. No entanto, quanto mais come, mais se sente infeliz: pois a comida não preenche esse vazio.

Por isso, uma pergunta deve ser feita antes de começar uma dieta: “Você quer mesmo emagrecer”? É preciso treino para poder distinguir a fome física do apetite exagerado.

Avalie se sua fome é real:

Saciado
10 = ponto de enjoo

Neutro
9 = desconfortavelmente cheio, precisa afrouxar o cinto
8 = desconfortavelmente cheio, sinto-me completo
7 = muito completo, sinto que comi demais
6 = confortável, nem com fome, nem completo
5 = confortável, nem com fome, nem completo
4 = início de sinais de fome
3 = fome, pronto para comer
2 = muita fome, incapaz de se concentrar

Faminto
1 = faminto, tonturas, irritável

O objetivo desse exercício é ensinar você a começar a comer quando estiver apresentando os sinais de fome (nível 4) e parar quando estiver se sentindo completo (nível 6). Lembre-se, comer é muito melhor quando se está com fome. Por isso coma aproveitando cada garfada, com calma!

Comer é muito importante, mas cuidado com os exageros. Alimente-se de forma saudável e nas horas certas, e sinta a diferença na balança. E se além de perder alguns quilinhos você quer um corpo lindo, conte com a Onodera. Marque uma avaliação gratuita personalizada e descubra o tratamento estético ideal para você. Fica a dica!

Fonte: www.bolsademulher.com

No aniversário de 30 anos da Onodera, quem ganha o presente é você!

Meninas, a Onodera faz 30 anos e está celebrando esta data junto com você. Foram 30 anos de história, tradição e muita estética que merecem ser comemorados em alto estilo.

Pensando nisso, a Onodera lançou uma ação no Facebook imperdível e cheia de prêmios. Desde o dia 9 de Março você pode curtir a página da Onodera no Facebook, e depois gravar e postar um vídeo de até 30 segundos homenageando de forma criativa a aniversariante.

Você ainda não participou dessa novidade? Então, corra, pois a ação “Homenagem Onodera 30 anos”, no Facebook, vai só até dia 07/04/2011. Vale lembrar que só serão aceitos os vídeos postados com a hashtag #onodera30anos.


Veja quais são os prêmios:


1º lugar – R$ 2.000,00 em tratamentos corporais;

2º lugar – R$1.500,00 em tratamentos corporais

3º lugar – R$ 1.000,00 em tratamentos corporais;

4º lugar - R$ 800,00 em tratamentos corporais;

5º ao 10º – R$500,00 em Tratamentos corporais;

10º ao 15º - 05 sessões de Onoredux ou Onorelax.


Muito bom, não é? Então, deixe a preguiça de lado, coloque a criatividade para funcionar e mande seu vídeo para nós. E para conferir o regulamento completo da ação “Homenagem Onodera 30 anos” acesse o nosso blog www.onoderaestetica.blogspot.com . Perder uma oportunidade assim... Só se for louco.


Fica a dica, meninas!