Onodera mostra como ter uma pele rejuvenescida e sem manchas. Basta comer direito!

Meninas, sabemos que a nossa pele precisa de cuidados especiais. Afinal de contas, com o passar do tempo, aparecem as manchas, as rugas, a flacidez. A boa notícia é que, hoje, existem muitas técnicas para amenizar esses sinais. Além disso, um prato de comida regado com os alimentos certos também ajuda, e muito, a melhora na aparência da pele. Veja quais são os alimentos que ajudam na preservação da pele bonita.

Para a proteção solar: sementes de gergelim, tomate, melancia, beterraba, pimentão vermelho.

Com as sementes de gergelim você neutraliza o stress oxidativo causado pela radiação solar. Já com os alimentos vermelhos, você consome o licopeno, componente que promove a fotoproteção.

Menos rugas: chá verde, soja, sardinha, espinafre, brócolis, feijão azuki, pistache.

O chá verde é rico em polifenóis que protegem com a perda de colágeno. A soja é cheia de proteínas, que aumentam a síntese de colágeno e de ácido hialurônico, sinônimo de pele firme e com elasticidade. E a sardinha, o espinafre, o brócolis, o feijão azuki e o pistache são ricos na coenzima Q10, que tem alto poder antioxidante, que retarda o envelhecimento e suaviza as rugas.

Maciez: sementes de abóbora, espinafre, rúcula, escarola, mariscos, nozes, aveia, salsinha e chá de cavalinha.

As sementes de abóbora ajudam a reter água na pele, que fica macia e hidratada. Além disso, elas também previnem as linhas de expressão e suaviza aquelas que você já tem. O espinafre, a rúcula, a escarola, os mariscos e as nozes possuem o magnésio, que promove a absorção de água pela célula e favorece a hidratação. Já a aveia, a salsinha, e o chá de cavalinha, estão cheios de silício, que ajuda na manutenção dos fibroblastos na derme e reorganiza a matriz celular.

Viço: maçã, cacau, uva, laranja, tangerina, damasco, melão, mamão, cenoura, abacate, cereais integrais, gérmen de trigo, grão-de-bico, banana, chocolate.

A maçã, o cacau, a uva, a laranja e a tangerina possuem flavonóides, elementos antioxidantes que eliminam as toxinas do organismo. O damasco, o melão, o mamão e a cenoura, possuem o betacaroteno, que deixam a pele com um aspecto saudável e luminoso. O abacate, os cereais integrais e o gérmen de trigo possuem ácido pantonênico que modula o brilho da pele sem aumentar a oleosidade. E por fim, o grão-de-bico, a banana e o chocolate possuem vitamina B6 que estimula a produção de serotonina que melhora o humor e a aparência da pele.

Com uma alimentação na medida certa, você fica com a pele linda e bem cuidada. E se você quiser complementar seus cuidados com um tratamento estético de qualidade, marque uma avaliação gratuita na Onodera e fique ainda mais linda. Pense nisso, meninas!

Fonte: www.abril.com.br

Onodera mostra um pouco mais da celulite

Com o tempo quente, logo damos preferência para as roupas mais leves e que deixam de fora as pernas e braços. É nesse momento que aparecem as curvas e a temida celulite, vilã de praticamente todas as mulheres. Calma, meninas. Veja o que a Onodera tem a dizer sobre isso.

Causada pela inflamação da camada de gordura sob a pele, a celulite é um problema que pode ser amenizado com loções e cremes. Aliados aos cosméticos modernos, uma boa alimentação, exercícios físicos, massagens e tratamentos estéticos podem amenizar a situação.

A estimulação elétrica, o ultrassom e a mesoterapia são boas opções para se livrar dos furinhos. Mas os resultados são melhores com a aplicação diária de cremes anticelulites. Não há uma "receitinha mágica", mas esses cremes possuem ativos que podem eliminar aos poucos as gordurinhas e buraquinhos indesejáveis gerados por essa inflamação que caracteriza a celulite.

Com a prática de exercícios (atividades aeróbicas e anaeróbicas), o consumo de água e uma boa dieta, os efeitos serão visíveis. Segundo o dermatologista César Cuono, a perda de peso ajuda muito a reduzir o problema. Por isso, o ideal é começar uma reeducação alimentar.

O especialista esclarece que a celulite é desencadeada pelo acúmulo de gordura e a retenção de líquido. "Isso leva ao aumento da pressão nos adipócitos, que são as células de gordura, gerando a compressão dos vasos sanguíneos e linfáticos, o que agrava ainda mais o problema", afirma Cuono. Isto significa que quanto menos cuidados se tem, mais ela aumenta.

A solução na sua mão

Os produtos mais modernos possuem fosfolipídeos, que dissolvem a gordura eliminando-a pela urina, por exemplo. É o caso do Reduxcel Firmante, da Adcos, que contém ainda o DMAE, uma substância natural encontrada em peixes, especialmente salmão, que age nas fibras musculares provocando seu enrijecimento.

O extrato de chá verde também é um excelente agente na luta contra a celulite. Ele contém compostos cuja principal ação é proteger os tecidos dos efeitos danosos provocados pelos radicais livres. Um deles, o polifenol, evita os sinais de envelhecimento.

Já o Creme Lipo Redutor Onodera tem em sua formulação lipossomas de carnitina e cafeína, que ajudam a melhorar o sistema linfático e a eliminar toxinas. O produto deve ser aplicado diariamente logo após o banho, com uma massagem vigorosa em movimentos circulares, seguida de amassamento. Quem quiser uma penetração maior do creme, pode usar uma bucha vegetal para promover a esfoliação da pele.

Por isso, marque uma avaliação gratuita personalizada na Onodera, e descubra qual o tratamento anticelulite é melhor para você. Afinal de contas, o verão sem celulite é muito mais agradável! Fica a dica!

Fonte: www.onodera.com.br

Como prevenir o fotoenvelhecimento. A Onodera mostra pra você!

Você sabe o que é o fotoenvelhecimento? O fotoenvelhecimento é o envelhecimento da pele decorrente do efeito da radiação ultra-violeta do sol sobre a pele durante toda a vida. Isso porque é a ação do Sol a principal responsável pelo envelhecimento cutâneo, pois a sua ação é acumulativa. Pensando nisso, a Onodera mostra dicas de como prevenir o fotoenvelhecimento da pele. Fique atenta!

A principal forma de prevenção do fotoenvelhecimento é a proteção solar, que deve ter início na infância. Os pais devem cuidar da pele das crianças e estimular os adolescentes a se protegerem. Uma boa educação desde cedo cria o hábito saudável da proteção solar, que deve continuar por toda a vida, prevenindo o envelhecimento e o câncer de pele.

Veja algumas dicas importantes de proteção solar:

• use diariamente protetores solares, com FPS 15 ou maior, nas áreas de pele continuamente expostas ao sol e que mais envelhecem, como a face, pescoço, colo, braços e mãos;

• para o dia a dia, dê preferência aos filtros solares "oil free" que são mais agradáveis de se usar pois não deixam a pele gordurosa;

• use sempre um filtro solar com fator de proteção solar (FPS) igual ou superior a 15, aplicando-o generosamente pelo menos 20 minutos antes de se expor ao sol e sempre reaplicando-o após mergulhar ou transpiração excessiva;

• a duração da ação de um filtro solar é de cerca de 2 horas. Após este período deve ser reaplicado;

• use chapéu e guarda-sol quando for à praia. Ainda assim, use o filtro solar pois parte da radiação ultra-violeta reflete-se na areia atingindo a sua pele;

• evite o sol no período entre 10 e 15 horas;

Vale destacar que estas recomendações são dadas especialmente para as pessoas de pele clara, que possuem maior sensibilidade. Porém, todas as pessoas devem se proteger contra os raios solares, independente da cor da pele. Expor-se ao sol sem proteção é um ato irresponsável, que pode causar danos sérios à pele. Fica a dica da Onodera.

Fonte: www.dermatologia.net

Limpeza de Pele com Hidratação: você já fez a sua?

Meninas, estamos no alto verão e a boa forma é o que mais nos preocupa. Afinal de contas, queremos estar com tudo em ordem para desfilar com biquinis, shorts e saias mais curtos, sem decepcionar. Mas não podemos esquecer do rosto, que também precisa estar bem cuidado e lindo. Por isso, a Onodera vai lembrar você de um tratamento que precisa ser feito periodicamente, para deixar a pele do rosto impecável.

A Limpeza de Pele com Hidratação da Onodera é um tratamento indicado para remover impurezas da pele e promover a limpeza dos poros. Para que a pele possa respirar e renovar suas células ela precisa ser bem tratada, e um dos cuidados básicos é a Limpeza de Pele.

Para a sua realização, a esteticista facial realiza a limpeza manual com vapor e ionização (opcional). A Limpeza de Pele com Hidratação evita o aparecimento da acne, o ressecamento e o aparecimento de oleosidade excessiva. Para fazer efeito, uma única sessão é suficiente para a limpeza facial e pode ser repetida mensalmente. O tratamento com hidratação tem duração de uma hora e meia.

Fácil, não é? Por isso, meninas, não se esqueçam de cuidar da pele do rosto que também precisa de atenção no verão, especialmente com a ação do sol. Então, não espere mais, vá a Onodera Estética e marque a sua avaliação gratuita personalizada. Afinal, não vale só cuidar do corpo e deixar o rosto de lado. Você tem que estar linda por completo. Fica a dica, meninas!

Você tem pele oleosa? A Onodera mostra dicas de como cuidá-la de maneira certa

Sua pele é oleosa e propensa a ter acne? Se sim, saiba que no Brasil a pele oleosa é um problema comum a 70% das pessoas com idade até 24 anos. E o mais interessante é que nessa fase os meninos são os mais afetados. Depois dos 35 anos a porcentagem cai para 30%. A diferença é que nessa fase a realidade muda, e a pele oleosa é mais comum nas mulheres. Veja as dicas que a Onodera separou para você, que tem pele oleosa.

Hidratantes deixam a pele ainda mais brilhante?

Não. Se isso acontece, é porque, provavelmente, você está usando um produto que leva óleo em sua composição. O ideal é utilizar hidratantes especiais para esse tipo de pele, normalmente apresentados na forma de gel-creme ou sérum. Não pode deixar a hidratação de lado!

A franja da moda pode causar espinhas?

A franja pode aumentar a incidência de acne na região da testa. Isso ocorre por dois motivos: os fios de cabelo levam o óleo do couro até a pele, e também impedem a respiração local, aumentando a produção de sebo. Se você tiver franja, pode tomar algumas medidas simples: em casa, prenda a franja com um grampinho, deixando a testa livre para respirar, e não se esquece de fazer a limpeza da pele.

Usar maquiagem é prejudicial?

As maquiagens mais pesadas podem obstruir os poros, aumentando a oleosidade. Já um make mais leve pode ser uma boa opção. Aposte em um protetor solar em pó, que disfarça as imperfeições e regula o brilho. Mas não se esqueça do demaquilante no fim do dia.

O que devo fazer para diminuir os poros?

O tamanho dos poros faz parte da constituição biológica de cada um e na pele oleosa eles são mais abertos. É possível fazer um leve peeling, pois diminui a espessura da pele e os poros ficam mais rasos. Visualmente, parecem menores.

Qual a limpeza facial perfeita?

Duas vezes por dia você deve: lavar o rosto com um gel higienizante ou sabonete líquido, enxaguando com água fria ou morna; depois, com um algodão, passe tônico adstringente; finalize a limpeza com um hidratação, usando produtos livres de óleo.

Quem tem acne deve seguir um dieta específica?

Sim, pois alguns alimentos, como chocolate e amendoim, podem aumentar a produção de sebo em algumas pessoas. Se esse é o seu caso, reduza ou corte essas opções do cardápio. Ou boa opção é diminuir o açúcar e evitar o fast food e alimentos com farinho branca. Inclua maçã com casca na dieta, que limpa o intestino e promove a saúde da sua pele.

Usar hidratante e filtro solar juntos deixa a pele mais pegajosa?

Não, desde que os dois produtos sejam indicados para o seu tipo de pele. Para quem tem pele msta, por exemplo, o ideal é um hidratante oil free e uma filtro em gel-creme.

Por que ficam buraquinhos nesse tipo de rosto?

Os buraquinhos são cicatrizes deixadas por espinhas profundas.

Lavar a face mais de duas vezes ao dia é prejudicial?

Passar sabonete em excesso só piora o problema, ressecando alguma áreas e deixando outras mais oleosas. O ideal é limpar a pele duas vezes ao dia, uma de manhã e outra a noite.

Fonte: www.onodera.com.br

Onodera mostra os cremes anticelulite

A celulite é um mal que acomete grande parte das mulheres, e que ainda não possui uma cura milagrosa. Aparecem quando menos esperamos, deixando a pele com um aspecto feio de casca de laranja. Segundo a Sociedade Brasileira de Medicina, nove entre dez mulheres sofrem com a celulite.

Hoje, existem no mercado, muitos tratamentos que buscam acabar com a celulite e resolver o grande problema feminino. Porém, a eficácia de todos os tratamentos depende da alimentação, da prática de exercícios físicos, do estágio em que a celulite se encontra, da predisposição genética e de possíveis alterações hormonais. "Sozinho, um creme anticelulite consegue reduzi-la em 15%. Somado a uma dieta balanceada e à prática regular de exercícios, pode levar a uma melhora de até 90% no aspecto da pele", diz o dermatologista Aloizio Faria de Souza.

Os estágios da celulite

Grau 1: furinhos visíveis quando a pele é pressionada;

Grau 2: furinhos visíveis, mesmo sem pressão;

Grau 3: aspecto típico de casca de laranja, presença de depressões e elevações na pele

Grau 4: além das ondulações, a circulação fica comprometida e a pele torna-se fria e dolorida ao toque. Nesse estágio, os cremes só têm eficácia aliados a tratamentos estéticos.

E se você quer uma sugestão de creme anticelulite, a Onodera tem uma dica e tanto. Você conhece o creme Lipo Redutor Onodera? O Lipo Redutor auxilia na regeneração do sistema biológico, melhorando o sistema linfático e auxiliando na eliminação de toxinas. O creme também é recomendado na manutenção diária dos tratamentos de celulite e gordura localizada, pois age como coadjuvante nos tratamentos conduzidos na clínica, acelerando a obtenção dos resultados desejados.
Se você quer reduzir a celulite, cuide-se. Os cremes estão no mercado de cosméticos para ajudar. Fazendo exercícios físicos, e um bom tratamento estético na Onodera, você deixa de sofrer com a celulite e seu corpo fica ainda mais bonito. Marque uma avaliação gratuita na Onodera e comece já a se tratar. Fica a dica, meninas!
Fonte: veja.abril.com.br

Onodera Cursino faz dez anos com muito estilo

No dia 15/02, terça feira, a unidade Onodera Cursino, em São Paulo, deu início a comemoração dos 10 anos de sua existência. A festa estava linda, cheia de surpresas e novidades. A comemoração começou as duas da tarde e seguiu o dia muito animada. Quem desfrutou da festa encontrou muita coisa gostosa, muita beleza e a última tendência da moda.

A festa contou com a colaboração de parceiros, que promoveram algumas surpresas: uma mesa cheia de chocolates para as clientes degustarem, profissionais para maquiar as clientes, ensinando dicas e tendências de make up, e um lindo desfile de roupas, exibindo toda a beleza e as últimas tendências da moda. Além disso, a festa contou com a presença de um DJ que animou a comemoração com muita música boa.

Estilo, tendências e beleza não faltaram na festa e o clima era de muita alegria. Parabéns a Onodera Cursino que há dez anos leva, para suas clientes, os mais modernos tratamentos estéticos e a qualidade de um atendimento personalizado e especial. Afinal de contas, chegar aos dez anos de sucesso só é possível com dedicação e um trabalho de qualidade.

A unidade Cursino fica em São Paulo, na Avenida do Cursino, 1537, no bairro Jardim da Saúde. Faça uma visita, conheça a unidade e marque uma avaliação gratuita. Lá, você vai encontrar os melhores tratamentos estéticos do mercado. Fica a dica, meninas!