Onodera mostra o que é a Vinhoterapia

Você quer uma pele do rosto linda e cheia de vida? Então experimente a Vinhoterapia facial, tratamento que devolve a vitalidade e a luminosidade à pele em até três sessões de uma hora. Disponível em todas as unidades da Onodera, este tratamento estético é ideal para quem deseja cuidar do rosto sem perder muito tempo.

A Vinhoterapia da Onodera, tratamento aplicado por uma esteticista, utiliza uma linha de produtos à base de vinho, que inclui sabonete em gel, tônico revitalizante, esfoliante e uma espécie de máscara facial. Tudo é realizado com manobras suaves. O forte da Vinhoterapia é o poder de renovação cutânea, que traz hidratação e suavidade para qualquer tipo de pele. Logo no dia seguinte à primeira sessão, é possível perceber a luminosidade na pele.

Por possuir efeito rápido (mínimo de três sessões e máximo de cinco), essa técnica é uma excelente alternativa para renovar o rosto em pouco tempo. É um protocolo desenvolvido para quem quer cuidar da face sem muitas restrições. Alguns cuidados adicionais, em casa, podem ampliar ainda mais a eficácia deste tratamento. O creme Vino Therapy Serum, que acelera os benefícios estéticos, é vendido nas próprias clínicas da Onodera.

Muito bom, não é? Em pouco tempo você tem uma pele renovada e esquece que o rosto já possuiu um aspecto sem vida. Experimente o tratamento Vinhoterapia da Onodera e fique ainda mais linda para entrar na estação mais chique do ano arrasando. Marque uma avaliação gratuita na Onodera mais próxima de você.

Ficha técnica do tratamento:
Vinhoterapia

O que é: tratamento facial com produtos à base de vinho. Traz luminosidade à pele em no mínimo em três sessões.

Como funciona: são sete etapas, incluindo higienização da pele, tonificação, esfoliante e aplicação de loções e produtos à base de vinho.

Número de sessões: de três a cinco.

Freqüência: intervalo de cinco dias entre as sessões.

Duração: 60 minutos.

Contra indicações: qualquer tipo de alergia aos ativos do produto ou peles lesionadas.

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Fonte: Onodera

Onodera mostra como deve ser a alimentação na menopausa

A menopausa é uma fase da vida da mulher onde ocorre a interrupção do ciclo menstrual. No período anterior a essa fase (o climatério), que ocorre entre os 45 e 60 anos, os ovários deixam de produzir os hormônios estrogênio e progesterona de forma gradativa até perderem de vez a funcionalidade. Por isso a mulher perde a sua capacidade produtiva.


Nesta fase complicada os sintomas mais comuns são: ondas de calor, suores noturnos, insônia, diminuição do libido, irritabilidade, depressão, ressecamento vaginal, dor durante o ato sexual, diminuição da atenção e memória, tontura, palpitações cardíacas, dores de cabeça, cansaço, dor nas juntas e problemas de pele.


Quando a mulher pratica exercícios físicos e se alimenta de maneira correta faz com que os sintomas da menopausa diminuam. Por isso a Onodera irá mostrar quais são os alimentos que ajudam a mulher a passar por essa fase de maneira mais tranquila.


O primeiro cuidado que a mulher deve tomar é com o balanço energético (consumo x gasto de calorias) para que haja um controle do peso corporal. Quanto mais natural for a alimentação da mulher nesta fase, melhor. Isso significa que ela deve manter uma dieta rica em vegetais, frutas e cereais integrais.


Vale a pena investir também no consumo de peixes no mínimo duas vezes por semana e também na preferência por carnes magras e laticínios desnatados. É importante evitar alimentos de origem animal que possuem gordura saturada.


Outro nutriente que deve ser controlado é o sódio. Dê preferência aos temperos naturais, tomando cuidado ao ingerir alimentos embutidos, sal de cozinha, shoyu, e outros alimentos ricos em sódio. Para melhorar os sintomas procure consumir alimentos que sejam fontes de fitoestrógenos e que possuem atividade semelhante ao estrogênio no organismo humano. São eles: alimentos a base de soja, semente de linhaça e inhame.


Com a queda de produção dos hormônios femininos, há o aumento do risco do desenvolvimento de osteoporose. Assim, é necessário ter cuidado com a ingestão de alimentos ricos em cálcio, vitamina D, zinco e magnésio: laticínios desnatados, vegetais com coloração verde escura, ovos, óleos de peixe, cereais integrais, castanhas, feijões.


A cafeína e o álcool devem ser consumidos com muita moderação por serem diuréticos, o que aumenta a perda de cálcio e zinco da urina.


Se você está passando pela pré-menopausa e está sofrendo com os sintomas, cuide-se. Alimente-se bem e pratique sempre exercícios físicos. Além de ficar bem com a saúde você vai ficar linda e em forma. E para complementar todo esse cuidado com um tratamento estético de qualidade, marque uma avaliação gratuita na Onodera e conheça as novidades do mundo da estética (www.onodera.com.br).


Fonte: www.dicasdemulher.com.br

Onodera mostra dicas para combater o estresse

A rotina diária agitada e maluca nos deixam, muitas vezes, estressadas. O problema é que esse estresse pode causar alguns sintomas físicos, emocionais e mentais nada legais. A grande consequência disso são problemas como tensão nervosa, instabilidade emocional, dores musculares, pressão alta, problemas digestivos, alterações no ciclo menstrual, azia, queda de cabelo e outras coisas nada agradáveis. Hoje a Onodera mostra algumas dicas para deixar o estresse bem longe.

Xô, estresse!

No trabalho é preciso manter a calma e controlar a ansiedade. Fazer todas as atividades respeitando os seus limites e ter autocontrole é essencial para que o trabalho renda mais, sem afetar seu humor ao longo do dia.

Quando estiver em casa procure relaxar, fazendo coisas que te dão prazer e alegria. Procure sempre fazer programas com a família, com os filhos ou amigos para distrair e esquecer um pouco dos problemas.

Durma cedo e descanse o suficiente para acordar disposta no dia seguinte. Tenha uma boa alimentação e pratique atividades físicas. Faça viagens para lugares calmos e dê preferência a lugares onde você possa ter contato com a natureza. Sair com os amigos e fazer coisas que você realmente gosta também é muito importante.

Tenha um momento só seu, sempre que possível, e tire férias periodicamente para descansar a mente. Escute músicas que te agradem e em situações de nervosismo, respire fundo e tente manter a calma. Dessa maneira você evita o estresse e tem uma vida mais saudável.

Quer mais uma dica? Pare um pouco e faça uma massagem relaxante. Você merece! Marque uma avaliação gratuita na Onodera e experimente a massagem Onorelax! Você sairá relaxada e renovada para encara a rotina. Fica a dica!

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Fonte: www.dicasdemulher.com.br

Onodera mostra: fique atenta aos cremes anti celulites

Se você é uma pessoa adepta aos cremes anti celulite deve ficar atenta aos princípios ativos que os compõem. Na hora de escolher qual o produto você deve levar para casa, é preciso ficar atenta às substâncias mencionadas na sua embalagem. "Lipossomas de carnitina, lipossomas de cafeína, extrato de algas marinhas e extrato de centella asiática são alguns exemplos de princípios ativos que ajudam a ativar a circulação, a quebrar as moléculas de gordura e dar à pele um efeito tensor", diz a fisioterapeuta Ingrid Peres, da rede de clínicas de estética Onodera.


E para potencializar os efeitos do tratamento com os cremes anti celulite, Ingrid recomenda que a mulher, ao aplicar o creme, faça uma massagem vigorosa na região afetada pela celulite. "Faça movimentos circulares e com pressão mediana, como se estivesse amassando uma massa de pão", compara a fisioterapeuta.


Ela explica que essa massagem vigorosa, somada à ação dos princípios ativos levam mais oxigênio e nutrientes para o tecido, amenizando as ondulações do corpo. "No entanto, vale lembrar que os cremes são utilizados apenas como tratamentos auxiliares, mas eles não resolvem os problemas sozinhos. É fundamental que a mulher também realize alguma atividade física ou algum outro tratamento estético, além de ter uma alimentação balanceada", finaliza Ingrid.


Por isso, todo cuidado é pouco na hora de escolher o creme certo. E quer uma dica de amiga? Experimente o Colágeno Hidrolisado OnVittá da Onodera. Você com certeza não vai se arrepender! Fica a dica, menina!


Fonte: www.onodera.com.br

Ação “Onodera 30 anos” vai até dia 27/04

Menina, se você ainda não participou da ação “Onodera 30 anos” no Facebook e está triste porque o tempo acabou... Aí vai uma boa notícia. A ação será prorrogada até o dia 27/04. Você ainda pode ganhar prêmios e ficar ainda mais linda!

Coloque a criatividade para funcionar e monte um vídeo parabenizando a Onodera pelos seus 30 anos de existência. Confira aqui o passo a passo e o regulamento da ação “Onodera 30 anos” e boa sorte! Os nomes dos 15 ganhadores sairão no dia 29/04, aqui no Blog da Onodera!

Participe!!!!!!!

Chocolate: aprecie com moderação!

A Páscoa está se aproximando e a vontade de comer chocolate está cada vez maior. O problema é que esta é uma época do ano que precisamos ter muito cuidado para não abusar. Porém, se comer chocolate na Páscoa for algo inevitável siga as dicas Onodera de hoje.


"O chocolate é um alimento que a grande maioria das pessoas gosta e, nessa época do ano, boa parte exagera na dose e come muito mais do que deveria. Por isso é preciso ficar atenta para não ingerir mais do que é recomendado", alerta a nutricionista Ione Leandro de Queiroga, da rede Onodera. Segundo ela, uma barra de 50g de chocolate por dia é o suficiente para matar a vontade, sem prejudicar a boa forma e trazer benefícios à saúde. "Dê preferência ao chocolate amargo ou meio amargo, que têm menos gordura e facilita a absorção de antioxidantes", sugere Ione.


Por isso, a Onodera oferece tratamentos que ajudam a eliminar as gordurinhas extras, a acabar com as espinhas do rosto, ou a amenizar as marcas deixadas por elas. O Ultracontour, por exemplo, é um tratamento Onodera que combate gordura localizada. "Este aparelho dispõe de um ultrassom de alta intensidade que quebra as células de gordura exatamente na região afetada. Ele age primeiro na gordura superficial e depois na profunda. Por isso é considerado um aparelho seguro e de alta performance", explica o médico Abdo Salomão Jr., da rede Onodera. O tratamento também é não invasivo, permitindo a recuperação imediata da paciente.


E para reforçar este processo, por que não fazer uma Drenagem Linfática? Testes realizados pela clínica comprovaram que a Onolinfática tradicional trouxe resultados mais eficazes do que o procedimento feito pela máquina. "A drenagem manual acelera os efeitos do ultrassom e este acaba sendo um importante diferencial do nosso tratamento", diz o médico. Em média, são necessárias de quatro a seis sessões com os dois procedimentos, em intervalos de 15 dias entre cada uma delas.


Para combater a acne, a Onodera oferece uma tratamento que combina higienização, esfoliação e ionização. "Esse mix provoca a redução do aparecimento das espinhas e ajuda no equilíbrio da secreção sebácea (oleosidade da pele)", diz a fisioterapeuta da Onodera, Ingrid Peres. A especialista explica que, antes de submeter a pele ao aparelho de ionização, são aplicados produtos descongestionantes, antissépticos e cicatrizantes na região afetada. "Com isso, o equipamento promove uma absorção muito melhor dos produtos, garantindo um resultado mais satisfatório também", garante a fisioterapeuta. São recomendadas até cinco sessões, de uma hora cada, uma vez por semana.


Por isso, se o prejuízo deixado pela Páscoa não for legal, vá a Onodera e se cuide. Marque uma avaliação gratuita personalizada! Fica a dica!


Fonte: www.onodera.com.br

Harmony da Onodera: chega de manchas!

Manchinhas e cicatrizes no rosto são marcas que, dependendo do tamanho, incomodam muito uma mulher. Tentamos de tudo para disfarçá-las: bases, pós, corretivos, enfim, maquiagens e mais maquiagens. Porém, na grande maioria das vezes, o resultado não é nada satisfatório. Hoje existem tratamentos que ajudam na melhora dessas marquinhas chatas. Por isso, a Onodera trouxe para você uma dica de tratamento que vai ajudá-la a amenizar esses probleminhas. É o tratamento Harmony, um aparelho a laser de última geração que reúne a luz intensa pulsada e uma inovação: o laser Erbium fracionado. Este avanço tecnológico permite um tratamento de fotorrejuvenescimento seguro, profundo e eficaz durante todo o ano. Também é indicado para o tratamento de manchas senis e solares, cicatrizes de acne, estrias brancas ou vermelhas e poros abertos.

O Harmony provoca um ardor na hora e depois da aplicação. É recomendado passar água termal (uma água rica em sais minerais), soro fisiológico ou água gelada. A paciente tem opção em realizar o tratamento mais suave e diminuir o tempo de repouso, podendo ir trabalhar, realizar as tarefas do dia a dia normalmente um dia após a aplicação. Porém, neste caso, terá que realizar mais sessões para obter um resultado satisfatório. Caso a paciente realize um tratamento mais intensivo, deve ficar em repouso por um tempo maior (2 a 3 dias). Recomenda-se, para os dois casos, passar filtro solar e se necessário, base.

O Harmony, da Onodera, é contraindicado em caso de vitiligo, pele bronzeada, aplicação sobre nevo displásico (coloração não uniforme, manchas róseas ou negras de tamanho e bordas irregulares), doenças e drogas fotossensibilizantes, uso de isotretinoína oral até 2 meses antes do procedimento (medicamento para tratamento de acne), queloides, gravidez, epilepsia tratada. A sessão dura 30 minutos e deve ser feita apenas uma vez por mês. O número de sessões será definido dependendo do objetivo da cliente e após a avaliação médica.

Marquinhas indesejadas, meninas, nunca mais! Marque uma avaliação gratuita na Onodera mais próxima de você e adeus pele manchada!