segunda-feira, 20 de dezembro de 2010

OnoSlim da Onodera. Tratamento para gordura localizada e celulite

Meninas, para curtir e muito o verão as mulheres desejam se sentir bem com o próprio corpo. Afinal de contas, as curvas ficam em evidência com os biquinis e saias que fazem do verão uma estação charmosa. Sabendo disso, a Onodera tem uma dica diferente de tudo o que você já viu.

É um super programa de tratamentos para deixar as mulheres com o corpo em forma para o verão. O OnoSlim tem como objetivo amenizar a celulite e reduzir a gordura localizada. Com várias intensidades, pode ser feito em um prazo de um, dois ou três meses.

A associação de tratamentos para cada um dos nove protocolos elaborados pela Onodera ajuda a:

- Eliminar as toxinas do organismo
- Ativar a circulação sanguínea
- Oxigenar as células
- Mobilizar a fibrose (celulite)
- Diminuir a célula de gordura e o inchaço, entre outros benefícios.

"Todos têm o mesmo fim. A indicação, além do prazo que cada cliente tem para realizá-lo, dependerá também do grau da celulite e quantidade de gordura apresentada. Para isso, o protocolo só será recomendado à cliente após a primeira avaliação feita por uma das consultoras da clínica", avisa a fisioterapeuta da rede, Ingrid Perez.

Muito bom, não é? Então, vá a Onodera Estética mais próxima de você e marque uma avaliação gratuita. Falta pouco para o verão, mas ainda dá tempo de se cuidar e entrar ainda mais linda na estação mais badalada do ano. Arrase!

sexta-feira, 17 de dezembro de 2010

Verão Onodera, sinônimo de pernas bem cuidadas


O verão chega e traz com ele o sol e o calor. Consequentemente, as saias e os shortinhos saem do armário e as pernas ficam a mostra. Por isso, o cuidado com as pernas no verão é indispensável. Pensando nisso, a Onodera mostra dicas de como cuidar das pernas, deixando-as deslumbrantes.

“Passar creme hidratante após o banho, aproveitando a aplicação para massageá-las, é uma das recomendações mais básicas e fáceis de seguir. Se no inverno as pernas sofrem com o clima mais seco e os banhos de água quente, o calor e os efeitos do sol também pedem esse cuidado durante o verão”, diz a fisioterapeuta Ingrid Peres, da rede de clínicas de estética Onodera. Em dias mais quentes, para ajudar a manter o organismo hidratado, ela também lembra que o consumo diário de água deve ser de 2 a 3 litros.

Para se livrar dos pêlos, o especialista Abdo Salomão Jr., dermatologista da rede Onodera, diz que a depilação a laser nessa época do ano já não é tão recomendada. “O ideal é que seja feita em um período de temperaturas mais amenas, pois a ação do laser faz com que a pele fique mais sensível ao sol”, explica o especialista. Ao contrário do que muita gente acredita, a remoção dos pêlos com lâmina de barbear não faz com que eles nasçam mais espessos. “É uma lenda. A desvantagem é que eles reaparecem em um tempo mais curto. E algumas mulheres podem sentir algum tipo de irritação na pele”, diz o médico.

Se o problema é o inchaço, a Onodera oferece duas alternativas. O Thermoderm é um tratamento feito com bandas térmicas que aumentam a temperatura superficial local ativando o metabolismo. Este estímulo melhora a circulação sanguínea, auxilia na eliminação de toxinas, na retenção de líquidos e combate a celulite.

O outro tratamento, o PowerShape, além de combater a flacidez também pode ser indicado para tratar celulite. São três tecnologias combinadas (laser, radiofreqüência e sucção a vácuo) que garantem um bom resultado. "A associação das duas últimas tecnologias permite uma ação mais eficiente do laser que, ao chegar até a camada de gordura, promove um quebra-quebra das células adiposas", explica Ingrid Peres. Ela completa dizendo que o aparelho também estimula uma produção maior de colágeno, substância responsável por dar sustentação à pele, dando um aspecto mais firme às pernas.

quinta-feira, 16 de dezembro de 2010

Onodera mostra: bons para saborear, melhores para a saúde


Eles são refrescantes e ótimos para manter a boa forma e até curar a ressaca. Os sucos são os grandes aliados da mulher no verão, pois além de colaborar com a estética, também matam a sede de forma agradável.

A nutricionista Ione Leandro de Queiroga, da rede de clínicas de estética Onodera, recomenda algumas receitas que matam a sede e ainda ajudam as mulheres a combater grandes e conhecidos inimigos da boa forma como celulite, flacidez e o inchaço, mais comum durante o verão.

Ricos em vitaminas e minerais, os sucos que a nutricionista ensina a preparar são importantes para a reposição de líquidos (são necessários no mínimo 2 litros por dia) e para complementar a alimentação de maneira adequada. “A união de duas ou mais frutas forma uma alquimia maravilhosa, favorecendo dietas e alcançando resultados satisfatórios para a estética e também para a saúde”, acrescenta a especialista. Ela diz que o ideal é tomar o suco logo após o preparo, para aproveitar melhor os nutrientes.

Para amenizar a celulite, a nutricionista sugere um suco de abacaxi com maçã, cenoura e gengibre. O abacaxi pode ser substituído por outras frutas aquosas de baixa caloria. Melancia, laranja-lima e maracujá são algumas opções. O suco pode ser preparado, de preferência, na centrifuga com duas porções de cada fruta e o gengibre a gosto. “É um suco rápido e fácil de preparar. O resultado também agrada praticamente a todos os paladares”, diz Ione.
Meio limão espremido, duas maçãs verdes com casca e sem semente, uma xícara de água mineral e outra de uvas rosadas com casca rendem um suco delicioso que ajuda a manter a firmeza da pele. “É uma combinação rica em antioxidantes e bioativos, que retardam o envelhecimento da pele. Além de dar mais energia e disposição”, explica. Também na centrifuga, para diminuir o inchaço, a nutricionista receita um suco com uma lima da pérsia, 10 folhas de capim-cidreira e três xícaras de chá com melancia picada. “Tem uma ótima ação diurética.”

Até para quem abusar um pouquinho da bebida alcoólica a nutricionista tem uma dica de suco que ajuda a aliviar a ressaca do dia seguinte. Em uma centrífuga, passe meio litro de morangos e meia pêra. Misture o caldo com uma banana e uma colher de sopa de levedo de cerveja em um liquidificador. Bata até ficar cremoso. Está pronto para beber.

E se você quer alinhar os sucos com um bom tratamento estético a dica é o PowerShape da Onodera. Ele combate a gordura localizada, a flacidez e a celulite e prepara você para o verão de 2011. Fica a dica, meninas!

quarta-feira, 15 de dezembro de 2010

Onodera questiona: você sabia que a sua pele é o que você come?


Meninas, uma alimentação balanceada é muito importante para mantermos uma aparência saudável e bonita. A cada dia são descobertos novos benefícios em alimentos que transformam a pele, os cabelos e as unhas em fortes aliados da beleza.

“A pele é resultado da sua alimentação. Os nutrientes que estão presentes no corpo, vão nutrindo sua pele. Portanto, se a alimentação não é saudável, a pele não terá acesso a esses nutrientes que poderiam deixá-la muito mais bonita”, diz Fernanda Giannecchini, nutricionista da Clínica Onodera Estética.

Para ter uma pele bonita e hidratada nada melhor do que aproveitar os alimentos considerados mais leves. “A alimentação mais saudável para a pele é aquela balanceada, rica em fibras, vegetais crus, frutas, legumes, leite e derivados magros. Além de possuírem importantes vitaminas e minerais que neutralizam radicais livres, esses alimentos contém fibras que melhoram o funcionamento do intestino”, afirma Fernanda.

Os alimentos também contribuem na hora do bronzeado. Para a dermatologista Ligia Kogos, as mulheres que querem uma coloração dourada devem ingerir alimentos como cenoura, mamão papaia, abóbora e brócolis. “Esses alimentos têm betacaroteno, que ajudam a prolongar o bronzeado”, declara.

E para complementar os cuidados com a pele, deixá-la limpa também é uma boa alternativa. A Limpeza de Pele com Hidratação da Onodera é um tratamento indicado para remover impurezas da pele e promover a limpeza dos poros. Uma única sessão é suficiente para a limpeza facial e pode ser repetida mensalmente.

Com cuidados assim, a pele vai ficar linda e muito bem cuidada. Alimente-se bem e marque uma avaliação gratuita na Onodera para fazer a Limpeza de Pele com Hidratação. Se cuidar e se sentir bem é um direito de todas. Fica a dica, meninas!

Fonte: Onodera

terça-feira, 14 de dezembro de 2010

Natal da Onodera é assim: chega mais cedo, você fica linda e presenteia quem mais gosta

Natal é tempo de muita alegria e de dar muitos presentes para quem a gente ama. Pensando nisso, a Onodera proporciona a você, ou melhor, a quem você ama, um super presente de Natal. Ainda não entendeu? Então, veja!

Na compra de qualquer programa de tratamentos estéticos corporais da Onodera até dia 18/12, você ganha 10% do valor da compra em vale presente*. Quer presente de Natal melhor do que um bom tratamento estético na Onodera? Inesquecível!

Então não espere mais, vá a Onodera mais perto de você, marque uma avaliação gratuita e comece já o seu tratamento estético para o verão. Além de ficar linda, você presenteia quem você ama. Fica a dica, meninas!


* Vale presente aceito em toda Rede Onodera para troca até 30/12/2010. Promoção não válida para tratamentos médicos e faciais estéticos. Vale presente limitado a R$ 200,00 cada.

sexta-feira, 10 de dezembro de 2010

Onodera mostra: cuidados com a pele antes e depois da praia


O verão é a estação do ano preferido dos brasileiros. Pelas mulheres o verão é mais adorado ainda, pois as roupas são mais leves e muito mais charmosas. O problema é que o sol, a piscina e o mar não fazem muito bem à pele e por isso, ela deve receber cuidados especiais. Hoje a Onodera mostra pra você uma dica para manter a pele linda durante o verão. Poucas mulheres levam em conta a necessidade de preparar a pele para evitar consequências desagradáveis da estação mais quente do ano.

A Esfoliação Corporal, disponível em qualquer uma das 41 unidades da Onodera, tem exatamente essa função. Indicado para esfoliação e hidratação corporal, é uma espécie de peeling natural que retira as células mortas da epiderme (camada mais superficial). "Com esta renovação prévia, a pele de todo o corpo fica menos ressecada e é mais fácil para a mulher ganhar um bronzeado saudável", explica Ingrid Peres, fisioterapeuta da Onodera.

Depois das férias de verão, é hora de uma nova sessão de Esfoliação Corporal, desta vez para recuperar a pele das agressões sofridas na praia ou na piscina. "Como a Esfoliação Corporal facilita a hidratação e a absorção de cremes , é ideal para quem exagerou na exposição ao sol. Além de evitar o efeito desagradável da pele descascada, garante uma renovação quase imediata da pele", completa Ingrid.

quinta-feira, 9 de dezembro de 2010

A gordura localizada e o PowerShape da Onodera

Meninas, vocês sabem o que é a gordura localizada e como ela aparece? Não? A Onodera explica pra vocês! A gordura localizada, frequentemente encontrada na região do bumbum, coxas e culote, é proveniente de herança genética. Porém, a gordura localizada no abdômen é proveniente de má alimentação e deve ser combatida sempre com alimentação saudável. No entanto, ao perdermos peso melhoramos nossa forma física, contribuindo para a diminuição da gordura localizada, seja ela decorrência genética ou de uma má alimentação.

Os principais vilões para esse mal que incomoda nós mulheres são os alimentos com gorduras. Isso porque a gordura não utilizada em forma de energia será armazenada em certas regiões do corpo, como energia de reserva, originando a gordura localizada. O excesso de açúcar, também se transforma em energia de reserva e aumenta nossa quantidade de gordura. Esta característica é especialmente encontrada em pessoas com gordura localizada no culote, já que esta região tem fibras musculares diferentes do resto do corpo e precisam de açúcar para os movimentos e exercícios.

A solução para esse problema é a reeducação alimentar. Reduza o consumo de calorias diminuindo a ingestão de alimentos gordurosos, pois representam nossa maior fonte concentrada de calorias, acumulando mais do que o dobro de calorias das proteínas e carboidratos. Além disso, mastigue bem os alimentos e beba dois litros de água por dia, pois vai melhorar a circulação e seu intestino vai funcionar bem melhor.

E para complementar, por que não iniciar um tratamento estético com o PowerShape da Onodera? O PowerShape é o grande aliado das mulheres, pois além da gordura localizada, ele combate a celulite e a flacidez. Isso porque ele associa três tecnologias (sistema de sucção, laser e radiofrequência) que ativam a circulação sanguínea, estimulam a produção de colágeno e fibras elásticas, dando efeito tensor na pele e diminuem as células de gordura promovendo a redução de medidas.

Agora que você sabe o que é a gordura localizada e como combatê-la, vá a Onodera Estética mais perto de você e marque uma avaliação gratuita personalizada. Além do PowerShape, a Onodera conta com tratamentos estéticos de alta tecnologia que vão ajudar você a ficar ainda mais linda. Aliás, vale a pena conferir todas as novidades da Onodera de fim de ano. É uma melhor que a outra e você não pode perder. Fica a dica!

Fonte: http://www.copacabanarunners.net/localizada.html

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